Обучающий семинар для родителей «Юный спортсмен в семье — это важно и ответственно, как и чем ему помочь»
Данный семинар предназначен для родителей, имеющих в семье детей, которые занимаются в ДЮСШ (СДЮШОР) по различным видам спорта.
Семинар рассчитан на 10 час. В содержание программы семинара входят лекционные, практические и методические занятия. В ходе семинара будут рассмотрены следующие основные вопросы:
- режим дня ребенка (учебные занятия и домашние задания, сон, свободное время и т.п.);
- основы тренировочного занятия (структура, средства и методы, содержание деятельности);
- управление подготовкой спортсмена (цель, задачи, объем нагрузок, интенсивность, развитие физических качеств, дневник самоконтроля, домашние задания и т.п.);
- питание и личная гигиена;
- восстановительные процедуры;
- воспитательные моменты в семье, имеющей юного спортсмена.